امروزه صحبت کردن از مشکلات اقتصادی و اجتماعی و سیاسی نقل هر مجلسی است . تقریبا به هر کسی می گوییم چه خبر از مشکلات اقتصادی و اجتماعی سخن می گوید .

بیشتر آدمهای اطراف ما به مخزن متحرک سرشار از انرژی منفی تبدیل شده اند . اما تا کنون چند نفر را دیده اید که اینطرف و آنطرف بروند و با لبخند از زندگی و شادی صحبت کنند ؟

آیا واقعا زندگی اینقدر تیره و تار شده که ما هیچ حرف خوبی در باره آن برای گفتن نداریم و تا به هم میرسیم از بد بختی ها و سیاهی زندگی سخن می گوییم ؟؟؟؟؟؟؟

اگر می دانستیم این گونه حر زدن در باره زندگی چه بر سر زندگی ما می آورد حتما در نوع نگاهمان تجدید نظر می کردیم .

اگر بخواهم تشبیه کنم بهترین تشبیه حرکت یک تانک در یک مزرعه گل است . نتیجه را خودتان تصور کنید .

ما با دست خودمان رویا های خود را در خاک می کنیم و تخم آفت در مزرعه خود می پاشیم .

باید از حرف منفی و ترانه منفی و هم صحبت منفی بپرهیزیم  . و اگر هم خود را در موقعیتی یافتیم که راه فراری نبود (مثل یک مهمانی و یا جمع دوستانه) باید سعی کنیم موضوع را عوض کنیم .

باور کنید اگر شما و فقط شما یک نفر بخواهید زندگی شادی و نشاط بسیار بیشتری از اکنونتان برای شما دارد

قصد من انکار مشکلات و سیاهی ها نیست آنها هم بخشی از دنیای ما را تشکیل می دهند . منظورم این است که رو ی آنها تمرکز نکنیم و سعی کنیم خود را بیشتر با خوبیها و زیباییهای زندگی مواجه سازیم .

چگونه؟

با تمرکز کردن بر آنها . با گفتن و خواندن از آنها . با شنیدن ترانه های شاد و روح بخش . با معاشرت با انسانهای شاد و موفق و مثبت .

حال انتخاب با خود ماست که برای گرفتن عکس کنار سطل زباله کنار خیابان بایستیم یا کنار درخت کنار خیابان .

گاه ما روز خوبی را شروع می کنیم یا حد اقل قصد داریم که روز خوبی داشته باشیم . اما ظاهرا دیگران نمی گذارند .

در تاکسی راننده شروع به نالیدن از روزگار می کند و مسافر دیگر از بدی اقتصاد می گوید . در محل کار همکار حسودمان برای ما می زند و اعصاب ما را خراب می کند . در دانشگاه استاد بی منطق خوب درس نمی دهد و انتظار دارد کلی مقاله و تکلیف آماده کنیم . خلاصه هر طرف می رویم کلی خبر بد هست .

چه بلایی بر سر روز خوبمان می آید ؟ همان بلایی که در هوای پر از گرد و غبار بر سر یک ماشین تمیز می آید .

روز خوبمان خراب می شود . هر روز همینطور است . انرژی منفی مثل گرد و غبار در فضا معلق و شناور است و راه گریزی از آن نیست .

اما سوال این است

اگر خانه شما گرد و غبار بگیرد دست روی دست می گذارید و آنرا تمیز نمی کنید ؟ البته که نه . در شهر ها و محل هایی که گرد و خاک زیاد است ما باید هر روز خانه و وسائل را تمیز کنیم وگر نه زیر گرد و غبار مدفون می شوند .

خانه دل و فضای روانی ما کم اهمیت تر از فضای فیزیکی و خانه مسکونی ما نیست .

هر روز باید وقتی را برای غبار روبی خانه دل بذاریم . انباشتن خشم ها و نفرت ها و رنجش ها در در دل درون آدم را تیره و آلوده می کند . شادی را نمی توان در تیرگی و آلودگی پیدا کرد .

اگر زباله های آشپزخانه را هر شب دم در نگذارید خانه شما بعد ازیک هفته قابل سکونت نخواهد بود حتی همسایه ها هم از کنار خانه شما نمی توانند بگذرند . حال فکرش را بکنید اگر آدم سالها کینه و خشم و افکار منفی و نا امیدی را در درون خود نگاه دارد چه بلایی بر سر خانه درونش می آید . حتی از کنار این آدم هم نمی توان رد شد چون احساس منفی خود را شدیدن به دیگران منتقل می کند .

پس ما باید هر روز زمانی را به پاکسازی درون و مراقبه اختصاص دهیم و مراقب ذهن افکار و احساسات خود باشیم .

گفته هاي دونالد والترز خيلي کوتاه است گاهي به يک خط هم نمي رسد. اما اگر هر يک از آن ها را براي چند بار در روز بخوانيد اثر عميقي در روح شما خواهد داشت. هر گفتار براي يک روز است. روزهاي زندگي شما با تکرار اين جملات و ورود مفهمومشان به ضمير ناخود آگاه شما خيلي زيبا تر خواهد شد. در هر حالي که هستيد به خصوص پيش از خواب يکي از گفتار ها را تکرار کنيد. ابتدا با صداي بلند و کم کم به شکل زمزمه. بله به همين سادگي...

1. راز  عشق در تواضع است.
اين صفت به هيچ وجه نشانه تظاهر نيست. بلکه نشان دهنده احساس و تفکري قوي است. ميان دو نفري که يک ديگر را دوست دارند، تواضع مانند جويبار آرامي است که چشمه محبت آن ها را تازه و با طراوت نگه مي دارد.

2. راز عشق در احترام متقابل است.
احساسات متغير اند، اما احترام دو طرف ثابت مي ماند. اگر عقايد شريک زندگي ات با عقايد تو متفاوت است،  با احترام به نظرياتش گوش کن. احترام باعث مي شود که او بتواند خودش باشد.

3. راز عشق در اين است که  به يک ديگر سخت نگيريد. عشقي که آزادانه هديه نشود اسارت است.

4. راز عشق در اين است که هر روز کاري کني که شريک زندگي ات را خوشحال کند، کاري مثل دادن هديه اي کوچک، تحسين،  لبخندي از روي محبت. نگذار که جويبار محبت از کمي باران، بخشکد.

5. راز عشق در اين است که  رابطه تان را مانند يک باغ، با محبت تزئين کنيد.بذر علاقه ها و عقيده هاي تازه را بکار که زيبايي برويد. ضمنا فراموش نکن که باغ را بايد هرس کرد، مبادا غنچه هاي گل پوشيده از علف هاي هرز عادت شود. براي اين که عشق همواره با طراوت بماند بايد به آن  مثل هنر خلاقانه نگاه کرد.

6. راز عشق در خوش مشربي است. شوخي با ديگران را فراموش نکن، در ضمن مراقب شوخي هايت هم باش. شوخي نا پسند نکن. شوخي بايد از روي حسن  نيت باشد، نه نيشدار.

7. راز عشق در اين است که حقيقت اصلي عشق، يعني تفکر را از ياد نبري. آيا يک رابطه دراز مدت، مهم تر از اختلافات  کوچک و زود گذر نيست؟

8. راز عشق در اين است که  مانع بروز هيجانات منفي در وجودت شوي، و صبر کني تا خون سردي را دوباره به دست آوري.با اين که احساس جلوه الهام است، اما شخص عصباني نمي تواند چيزها را با وضوح درک کند. قلبت را آرام کن. تنها به اين وسيله است که مي تواني چيز ها  را آن گونه که هستند، در يابي .

9. راز عشق در اين است که  طرف مقابلت را تحسين کني.هر گز با فرض اين که خودش اين چيز ها را مي داند، از تحسين غافل نشو. مشکلي پيش نخواهد آمد اگر بار ها با خلوص نيت  بگويي: دوستت دارم. گر چه احساسات بشري به قدمت نسل بشر است، اما کلمات همواره تازه و جوان خواهند ماند.

10. راز عشق در اين است که  در سکوت دست يکديگر را بگيريد.کم کم ياد مي گيريد که بدون کلام رابطه برقرار کنيد.

11. راز عشق در توجه کردن به لحن صدا است.براي تقويت گيرايي صدا، بايد آن را از قلب برآوريد، سپس رهايش کنيد تا بلند بشود وبه سمت پيشاني برود تارهاي صوتي را آرام و رها نگه دار. اگر احساسات قلبي ات را به وسيله صدا بيان کني، آن  صدا باعث ايجاد شادي در ديگري خواهد شد.

12. راز عشق در اين است که بيشتر با نگاه حرف بزني،  زيرا چشم ها پنجره هاي روح هستند. اگر هنگام صحبت کردن از نگاه استفاده کني، مثل آن است که پنجره ها را با پرده هاي زيبايي بيارايي و به خانه گرما و جذابيت ببخشي.

13. راز عشق دراين است که  از يک ديگر انتظارات بي جا نداشته باشيد،زيرا نقص همواره جزء لا ينفک انسان است ذهنت را بر ارزش هايي متمرکز کن که شما را به يک ديگر نزديک تر مي کند نه بر مسائلي که بين شما فاصله مي اندازد.

14. راز عشق در اين است که  حس تملک را از خود دور کني.درحقيقت هيچ کس نمي تواند مال کسي شود. شريک زندگي ات را با طناب نيازمبند. گياه هنگامي رشد مي کند که آزادانه از هوا و نور آفتاب استفاده کند.

15. راز عشق در اين است که  شريک زدگي ات را در چار چوبي که خودت مي پسندي حبس نکني. عيب جويي باعث تباهي مي شود. همه چيز را همان طور که هست بپذير، تا هر دو شاد باشيد. قانون طلايي اين است:  نقاط قوت را تقويت کن، و ضعف ها را نه تقويت کن نه تقبيح. هرگز سعي نکن با سوزاندن، جلوي خونريزي زخم را بگيري..

16. راز عشق در اين است که هنگام سوء تفاهم، فقط به اين فکر نکني که طرف مقابل چگونه ناراحتت کرده است.. در عوض به راه حلي فکر کني که در آينده از بروز چنين سوء تفاهم هايي جلو گيري کني .

17. راز عشق در اين است که  وقتي پيشنهادي به ذهنت مي رسد، به نياز خودت براي بيان آن فکر نکني، بلکه به علاقه ديگري به شنيدن آن فکر کني. اگر لازم بود، حتي ماه ها صبر کن  تا آمادگي شنيدن آن چه را مي خواهي بگويي پيدا کند.

18. راز عشق در آرامش است،زيرا آرامش باعث تکامل عشق مي شود. عشق، هواي نفس و احساست شديد نيست. عشق انسان ها نسبت به يک ديگر بازتابي از عشق ازلي است خداوندگار آرامش کامل است. 

19. راز عشق در اين است که  در وجود يک ديگر عاشق خدا باشيد، تا همواره علي رغم همه اشتباهات، تشنه رسيدن به کمال باشيد،  چرا که بشر همواره علي رغم موانع فراوان، سعي مي کند به سمت آرمان هاي جاودانه حرکت کند.

20. راز عشق در اين است که  محبت تان را بسط دهيدتا تبديل به عشق واقعي ميان دو انسان شود. سپس آن عشق را که دست پرورده پروردگار است بسط دهيد تا بشريت و کل مخلوقات را در بر گيرد.

21. راز عشق در اين است که  به ديگري لذت ببخشي،ولي عشق را براي لذت نخواهي. زيرا عشق حقيقي هوا و هوس نيست. هر چه نفس قوي تر باشد، تقاضاهايش بيشتر مي شود و هر چه تقاضاهاي نفس قوي تر باشد، خودپرستي را در تو بيشتر و بيشتر تقويت مي کند. عشق چهره واقعي خود را در ملايمت و مهرباني آشکار مي کند، نه در لذت جويي .

22. راز عشق در مراعات حال ديگري است.هر قدر که ملاحظه حال ديگران را مي کني، کسي را که دوست داري بيشتر ملاحظه کن.

23. راز عشق در اين است که  جاذبه هاي خود را با ديگري قسمت کني .جاذبه نيرويي لطيف و نافذ است که  از ديگري دريافت مي کني . اين نيرو تنها با بخشش رشد ميکند .

24. راز عشق در ايجاد تنوع در زندگي است.نگذار که روزمرگي ها مثل سيم هاي کوک نشده ساز، نغمه زندگي عاشقانه تان را به نوايي غم انگيز تبديل کند.

25. راز عشق در اين است که  در هر فرصتي در کنار هم آرام بگيريد، با هم تنها باشيد، و افکارتان را با يک ديگر در ميان بگذاريد. لازم نيست براي سرگرم شدن حتما  از محرکات خارجي استفاده کنيد. قرار بگذاريد که بيشتر با هم تنها باشيد  تا بتوانيد خودتان باشيد.

26. راز عشق در اين است که با زمانه کنار بياييد.مايع عشقتان را طوري نگه داريد  که بتوانيد گودال هايي را که زندگي پيش پايتان مي گذارد، پر کني.

27. راز عشق در اين است که  به محبوبتان قدرت و آرامش بدهيد  و از او قدرت و آرامش دريافت کنيد، اما نه با اصرار.

28. راز عشق در استواري است.در فصول مختلف زندگي، عشقتان را مانند کوه بلندي استوار، مانند خاک حاصلخيزي پر ثمر و مانند آفتاب چنان در مرکزيت نگه داريد، که همه ستارگان گسترده زمان و فضا به دور آن گردش کنند.

عشق از نگاه بعضی، جاذبه و کشش نیرومند و قوی میان دو شخص است که به واسطه آن، دو فرد به سوی گناه و آلودگی و سقوط در لجنزار فحشا سوق داده می شوند. اگر منظور از عشق این معنا باشد، هر چه در مذمت و نکوهش او گفته شود کم است. اگر منظور از عشق، نیرو و جاذبه دیوانه کننده و مخرب حاکم حقیقی بدن یعنی عقل باشد، هر چه در مذمت او بگوییم کم است. میان این دو نوع عشق، تفاوت بسیار از زمین تا آسمان است.

زمانی که فیض کاشانی در قمصر کاشان زندگی می کرد، پدر خانمش، ملاصدرا، چند روزی را به عنوان میهمان نزد او در قمصر به سر می برد. در همان ایام در قمصر، جوانی به خواستگاری دختری رفت. والدین دختر پس از قبول خواستگار، شرط کردند که تا زمان عقد نه داماد حق دارد برای دیدن عروس به خانه عروس بیاید و نه عروس حق دارد به بیرون خانه برود. از این رو، عروس و داماد که عاشق و شیدای همدیگر بودند و می خواستند همدیگر را ببینند، به فکر چهره ای افتادند که نه با شرط مخالفت بشود و نه والدین عروس متوجه بشوند. لذا عروس حیله ای زد و گفت: من فلان موقع به قصد تکاندن فرش به پشت بام می آیم و تو هم داخل کوچه بیا، همدیگر را ببینیم. در آن وقت مقرر، دختر فرش خانه را به قصد تکاندن به پشت بام برد و فرش را تکان می داد و داماد هم از داخل کوچه نظاره گر جمال دلنشین عروس خانم بود و مدام این جملات را می خواند:
اومدی به پشت بوندی اومدی فرش و تکوندی
اومدی گردی نبوندی اومدی خودت و نشوندی
در این حال، عارف بزرگوار، ملاصدرا از کوچه عبور می کرد و این ماجرا را دید و شروع به گریه کردن کرد. او یک شبانه روز بلند گریه می کرد تا این که فیض کاشانی از او پرسید: چرا این گونه گریه می کنی؟ ملاصدرا گفت: من امروز پسری را دیدم که با معشوقه خود با خوشحالی سخن می گفت. گریه من از این جهت است که این همه سال درس خوانده ام و فلسفه نوشتم و خود را عاشق خدای متعال می دانم اما هنوز با این حال و صفایی که این پسر با معشوقه خود داشت من نتوانستم با خدای خود چنین سخن بگویم. لذا به حال خود گریه می کنم.

 رازهايي براي دوستي

- راز دوستي در تفاوت قايل شدن ميان دوستان است که  صداقت را به چاپلوسي و صميميت را به لبخندهاي تصنعي ترجيح بدي.

-راز دوستي دانستن آن است که براي يافتن دوستان صميمي بايد اول خودت يک دوست باشي.

- راز دوستي در توقع نداشتن از ديگري است که نسبت به ديگران آزاده رفتار کني.

- راز دوستي در قسمت کردن شادي‌ها با ديگران است.

- راز دوستي در اين است که بيشتر گوش کني تا ديگران را وادار به شنيدن کني.

- راز دوستي در اين است که در خوشبختي ديگران نه فقط با حرف بلکه با عمل سهيم باشي.

- راز دوستي در دوست داشتن بي‌قيد و شرط ديگران است.

- راز دوستي در اين است که دوستانت را تحسين کني بي‌آنکه بدانند چه احساسي نسبت به آنها داري.

تاریخچه سپندارمذگان روز عشاق ایرانی

 

 

فلسفه بزرگداشتن اين روز به عنوان "روز عشق" به اين صورت بوده است كه در ايران باستان هر ماه را سي روز حساب مي كردند و علاوه بر اينكه ماه ها اسم داشتند، هريك از روزهاي ماه نيز يك نام داشتند. روز پنجم "سپندار مذ" بوده است. سپندارمذ لقب ملي زمين يعني گستراننده، مقدس، فروتن است. زمين نماد عشق است چون با فروتني، تواضع و گذشت به همه عشق مي ورزد. زشت و زيبا را به يك چشم مي نگرد و همه را چون مادري در دامان پر مهر خود امان مي دهد. به همين دليل در فرهنگ باستان اسپندارمذگان را بعنوان نماد عشق مي پنداشتند.... آيا زمان آن نرسيده است كه همچون سال هاي اخير و گسترش جشن هاي سده و مهرگان در ايران نسبت به پيش تر، سپندار مذگان را هم گرامي بداريم ؟

 

جالب است بدانيد كه اين روز در تقويم جديد ايراني دقيقا مصادف است با 29 بهمن، يعني تنها 4 روز پس از والنتاين فرنگي است! اين روز "سپندارمذگان" يا "اسفندارمذگان" نام داشته است. فلسفه بزرگداشتن اين روز به عنوان "روز عشق" به اين صورت بوده است كه در ايران باستان هر ماه را سي روز حساب مي كردند و علاوه بر اينكه ماه ها اسم داشتند، هريك از روزهاي ماه نيز يك نام داشتند. بعنوان مثال روز اول "روز اهورا مزدا"، روز دوم، روز بهمن ( سلامت، انديشه) كه نخستين صفت خداوند است، روز سوم ارديبهشت يعني "بهترين راستي و پاكي" كه باز از صفات خداوند است، روز چهارم شهريور يعني "شاهي و فرمانروايي آرماني" كه خاص خداوند است و روز پنجم "سپندار مذ" بوده است. سپندارمذ لقب ملي زمين يعني گستراننده، مقدس، فروتن است. زمين نماد عشق است چون با فروتني، تواضع و گذشت به همه عشق مي ورزد. زشت و زيبا را به يك چشم مي نگرد و همه را چون مادري در دامان پر مهر خود امان مي دهد. به همين دليل در فرهنگ باستان اسپندارمذگان را بعنوان نماد عشق مي پنداشتند. در هر ماه، يك بار، نام روز و ماه يكي مي شده است .در همان روز كه نامش با نام ماه مقارن مي شد، جشني ترتيب مي دادند که با نام آن روز و ماه تناسب داشت. همين طور روز پنجم هر ماه سپندارمذ يا اسفندارمذ نام داشت كه در ماه دوازدهم سال كه آن هم اسفندارمذ نام داشت، جشني با همين عنوان مي گرفتند.

سپندارمذگان جشن زمين و گرامي داشت عشق است كه هر دو در كنار هم معنا پيدا مي كردند. در اين روز زنان به شوهران خود هديه مي دادند. مردان نيز زنان و دختران را بر تخت شاهي نشانده، به آنها هديه داده و از آنها اطاعت مي كردند.

 فال ولنتاین

 

 

14 فوریه چه احساسی در شما ایجاد می کند؟ شادی یا ترس؟ آیا می دانید که متولدین ماه های مختلف واکنش متفاوتی نسبت به این رویداد رمانتیک دارند و دوست دارند ولنتاین را به صورتی متفاوت جشن بگیرند؟

فال روز ولنتاین valentine


برج حمل (فروردین)

شما بیشترین کارت ها، گل ها، و شکلات ها را هدیه می گیرید. البته فکر کنم بدتان هم نمی آید که خودتان هم برای خودتان گل و شکلات بفرستید!

فال روز ولنتاین valentine


برج ثور (اردیبهشت)

یک دسته گل قاصدک، شکلات های ارزان قیمت و شامی در یک رستوران فَست فود؟ نگران نباشید، احتمالاً دارید کابوس می بینید!

فال روز ولنتاین valentine


برج جوزا (خرداد)

متولدین این ماه مثل سایر کارهایشان، امشب هم با دو نفر قرار دارند، و آخر شب را هم با دوستانشان برنامه می گذارند.

فال روز ولنتاین valentine


برج سرطان (تیر)

فکر می کنم برای متولدین این ماه هیچ هدیه ای از یک دستمال ابریشمی گلدوزی شده و یک بسته شکلات قلب شکل بهتر باشد.




برج اسد (مرداد)

یک شاخه گل رزی که معشوقتان برایتان فرستاده است اصلاً خوشحالتان نمی کند. فکر می کنید لیاقت حداقل صدها شاخه گل را داشته اید!



برج سنبله (شهریور)

اصلاً دوست ندارید که جعبه شکلاتی را که هدیه گرفته اید را با کسی سهیم شوید. همه اش نگران این هستید که مبادا یکی به آنها ناخنک بزند یا گل هایتان را بو کند!




برج میزان (مهر)

به هر کسی که می شناسید کارت ولنتاین می فرستید: آرایشگرتان، معلم هایتان، بقال محل، پسر خاله ی بقال محل و...دوست ندارید هیچ کس این شب احساس تنهایی کند.




برج عقرب (آبان)

برخلاف معمول شما اصلاً دوست ندارید که شب ولنتاین شام را بیرون صرف کنید. ترجیح می دهید یک شب رویایی را در خانه در کنار معشوقتان بگذرانید!



برج قوس (آذر)

اصلاً دوست ندارید برای کسی کارت ولنتاین بفرستید! اگر کسی بیشتر از آن چیزی که منظور شما بوده از آن کارت استنباط کند چه؟ به خاطر همین خودتان را به فراموشی می زنید که انگار یادتان رفته ولنتاین چه روزی است!



برج جدی (دی)

بوی گل شما را به عطسه می اندازد و اصلاً هم از شکلات خوشتان نمی آید! درعوض به نظرتان هیچ چیز برای ولنتاین بهتر از یک هدیه ی گران قیمت نیست!

فال روز ولنتاین valentine


برج دلو (بهمن)

دوست ندارید از روال عادی زندگی بیرون بیایید. همان چای گیاهیتان را می خورید و اصلاً هم فکر نمی کنید خوردن کمی شکلات باعث شود که مثل بقیه شوید!
فال روز ولنتاین valentine


برج حوت (اسفند)

عاشق اینجور مراسم ها هستید! اصلاً به امید همین روزها زندگی می کنید! فکر میکنید اگر هر روز زندگی ما آدم ها ولنتاین بود و همه به هم گل و شکلات هدیه میدادند، دنیا بهشت می شد!